グループレッスン通常1回4900円
→体験3800円
パーソナルセッション通常1回10000円
→体験4900円
ハンモックヨガ?
エアリアルティシュー?
マシンピラティス?
聞き慣れない言葉に、
少しハードルを感じるかもしれません。
「身体が硬い私には無理そう」
「若い人しかいないのでは?」
そんなふうに不安を感じて、
体験をためらう方がとても多いのです。
でも、ご安心ください。
スタジオHAUTには、40代・50代を中心とした
「運動が苦手だったけど、そろそろ本気で整えたい」
「今まで自分のことは後回しだったけど、
これからはちゃんとケアしたい」
そんな女性たちが多く通われています。
レッスンは定員3名までの超少人数制
またはパーソナルセッションだから、
他の人を気にせず、“今の自分”に合わせた
無理のないスタートができます。
体験に来られた方の多くが、
最初の一歩を踏み出したあとに
「もっと早く来ればよかった」
「私でも大丈夫だった」
と笑顔で話されています。
難しくなくていい、完璧じゃなくていい。
まずは「自分を大切にする時間」を持ってみること。
それが、変化の第一歩です。
あなたのペースで大丈夫。
安心してお越しください。